レッスン紹介・料金

プライベートレッスン  60分

¥8,000　☆人気No.1☆

ひとりひとりに合わせた完全オーダーメイドレッスン。１対１なのでピラティスが初めての方、体力に自信のない方もマイペースに行う事ができます。

お子様連れ大歓迎！保育付きのアレンジも可能です。（日時要相談）

セミプライベートレッスン（２名様）　60分

¥4,000（お一人あたり）

親子で、ご夫婦で、ご兄弟で、カップルで・・お二人に合わせた完全オーダーメイドレッスン。お子様連れ大歓迎！

【保育付き】産後リカバリーマシンクラス　60分

¥4,000（保育料無料）

ピラティスマシン（リフォーマー、キャデラック、チェア、スパインコレクター等）を使った２名までのセミプライベートレッスン。保育士による保育付きでお子様連れでご参加頂けます。（お子様の年齢制限はございません。）産後ダメージを受けた身体をピラティス専用マシンを使いながらケアしていきます。２名までの少人数制ですので、身体にお痛みを感じるリハビリレベルの方から活発に運動されている方までお一人お一人に合わせて幅広く対応可能です。身体をしっかりとサポートしながら行うマシンピラティスはピラティスが初めてという方にも安心してご参加頂けます。膝痛、肩こり・腰痛、骨盤周りの違和感を感じる方、ぽっこりお腹が気になる方、尿漏れが気になる方、短時間でリフレッシュしたい方、効率的に引き締めたい方に特にオススメです！ピラティスマシンの楽しさを是非体験してみて下さいね！